Ganz nach dieser Devise habe ich heute nach monatelanger “Pause” endlich wieder mit dem Training angefangen. Im Fitnesscenter angekommen fĂĽhlte ich mich gleich gut. Auch zu sehen das die ganzen Rippchen immer noch Rippchen sind, gefiel mir :) . Also ab gings, erst mal ein paar Wochen wieder ganzkörper Training machen bevors im Split wieder richtig zur Sache geht. Gesagt, getan……..doch……..wer hat die ganzen Gewichtsangaben manipuliert? Egal, da steh ich doch drĂĽber, da ich weiss, dass der “Memoryeffekt” auch hier greift. Nach 2 Ăśbungen Ă  3 Sätzen Ă  10 Wiederholungen pro Muskel(gruppen) war ich fix und alle und das Training war nach 40 Minuten zu Ende :D . Ich freu mich schon auf den Muskelkater und das nächste Training, nun muss ich nur noch die benötigten Lebensmittel einkaufen. Das gute daran: Endlich mal wieder leckere Shakes trinken! hmmmm

shake

Life is too short to be small

7 Responses to “Life is too short to be small”

  1. david Knospe:

    hihi das mit den manipulierten gewichten kenn ich irgendwie ^^ war neulich genauso bei mir :) auch wenn meine damaligen max.Gewichte soviel wie deine heutigen aufwärm gewichte sind^^

  2. Matze:

    Kaffeemaschine + Milch + Testosteronmix = anaboler Steroidenshake? ;-)

    Zu den manipulierten Gewichten:
    Da das Urkilo den Wissenschaftlern zu leicht war hat man es einfach schwerer gemacht (Faktor ~2,4). Demnach sind deine Gewichte jetzt auch trotz gleicher Angabe schwerer ;-)

    Aber SpaĂź beiseite:
    Ich vermute, dass es daran liegt, dass sehr viele kleine Asteroiden auf die Atmosphäre der Erde getroffen sind, sie durchbrochen haben und sich auf der Erdoberfläche abgelagert haben.
    Hierdurch hat die Erde an Masse zugelegt, und da das Newtonsche Gravitationsgesetz besagt, dass die Gravitationskraft (sogar linear) von den beiden betreffenden Massen abhängt, wurde somit die sogenannte “Schwerkraft” größer!

    So, genug gespammt :-)

  3. runamoK:

    Na dann heb du mal deine pussy-gewichte *g*

    Ja Shake und so… Will ich ja auch schon ewig kaufen (schieb immer alles vor mir her *grummel*) habs mir mal durchgerechnet wären so 50€ Pro Monat fĂĽr 2,5 x 2000g. Wenn ich das ganze in Essen umrechne bräuchte ich sicher mehr als die 50€ *grĂĽbel* Will endlich auf 100-110 KG kommen (:

  4. Christian:

    @ Matze: sehr gut erklärt, dann liegts also doch nicht an mir! Gut zu wissen :)
    @runamok: 110kg Körpergewicht oder auf der Bank?

  5. kristof:

    hi@ stiernacken ? xD

  6. Christian:

    darauf kannste einen lassen

  7. runamoK:

    Körpergewicht (:

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